Opiskelijahuolto tiedottaa

Kuraattorit ja psykologi ovat tavoitettavissa ja palvelut kokoajan käytettävissä poikkeusoloista huolimatta. Työskentely tapahtuu pääosin etänä, mutta tarvittaessa ja aina erikseen sovittaessa, myös tapaaminen voidaan järjestää. 
Opiskeluterveydenhoitajat tapaavat opiskelijoita tarvittaessa koululla. Muista olla ensin yhteydessä soittamalla / wilmaviestillä.
Poikkeusoloista huolimatta on tärkeää pitää kiinni arjen rutiineista niin hyvin kuin se on mahdollista. Pidä huolta itsestäsi ja ole yhteydessä läheisiisi!

Ota yhteyttä matalalla kynnyksellä!

Catering-, elintarvike-, auto- ja logistiikka-ala sekä tekniikan alat:

• kuraattori Tuija Kesti p.050-5335186
• psykologi Johanna Eirola p.040-6313501
• opiskeluterveydenhoitaja Anne Korpela p. 040-6570026

Liiketoiminta-, tieto-ja viestintätekniikka-, kauneudenhoito-, media-sekä keramiikka-alat:

• kuraattori Maiju Kossila p.040-4844915
• psykologi Johanna Eirola p.040-6313501
• opiskeluterveydenhoitaja Anne Korpela p. 040-6570026

Soteka-ala:

• kuraattori Maiju Kossila p.040-4844915
• psykologi Johanna Eirola p.040-6313501
• opiskeluterveydenhoitaja Eliisa Paija-Sulka p.045-6576301

Oman opiskelijahuoltosi lisäksi ja arkiaikojen ulkopuolella keskusteluapua on saatavilla:

Mieli ry:n valtakunnallinen kriisipuhelin vastaa vuorokauden ympäri numerossa 09 2525 0111
Lisätiedot palvelusta ja sekä numerot muille kielille:
https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin-keskusteluapua-numerossa-09-2525-0111

Mahdollisuus keskustella anonyymisti kaikista mielenpäällä olevista asioista nuorten chatissa:
https://sekasin247.fi/#musta-tuntuu

Seuraavilta sivustoilta löydät mm. kaikille avoimia itsehoito-ohjelmia sekä vinkkejä ja neuvoja moniin haastaviin elämäntilanteisiin:

https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Pages/default.aspx

https://www.nyyti.fi/

https://mieli.fi/fi/mieli-ry

Koronabotti ohjaa ja antaa neuvoa COVID-19 koronavirusaltistukseen ja -oireisiin liittyvissä kysymyksissä sekä koronavirustilanteen aiheuttamien huolien ja ahdistuksen käsittelemisessä:

https://www.terveyskyla.fi/koronabotti/