Valitse sivu

FORSSAN AMMATTI-INSTITUUTTI | FAKTIA OY

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄ

Forssan ammatti-instituutin syksyllä 2019 aloittanut opiskelija!
Kaikissa ammateissa hyvinvointi ja jaksaminen ovat tärkeitä koko työuran ajan.
Hae mukaan opiskelijoiden DUUNIKUNNOSSA-pilottiryhmään!

Pilotin sinulle tarjoavat Lounais-Hämeen koulutuskuntayhtymä ja Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskus – se on siis sinulle ilmainen! Sinun tehtäväsi on sitoutua suorittamaan koko jakso sekä antaa siitä palautetta ja kehittämisideoita.

Jakson aikana ryhmä kokoontuu starttiin ja neljälle luennolle. Luennot pidetään tiistaisin klo 14.15 Forssan ammatti-instituutilla.
Luentopäivät ovat 1.10., 8.10., 29.10, 5.11. ja 19.11.

Luentojen aiheina ovat

  • Huco 360 henkilökohtainen hyvinvointianalyysi, jolla selvität omat
    vahvuusalueesi ja sinulle parhaimmat tavat elämänhallintaan.
  • Ravintoluento; faktoja ravinnosta ja energisemmästä olosta.
  • Henkilökohtainen liikuntaneuvonta Huco 360:n pohjalta;
    selvitämme sinulle toimivimmat tavat liikkua.
  • Palautuminen – työllä ja treenillä ei saavuta tulosta, jos ei osaa välillä palautua.

Luentojen lisäksi sinulla on mahdollisuus

  • käydä InBody-kehonkoostumusmittauksessa
  • käyttää vapaasti jakson ajan Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskuksen
    liikuntapalveluita – kuntosalia, ryhmäliikuntatunteja ja vesijumppia.

Tartu tähän rahanarvoiseen etuun, ja lähde mukaan ensimmäiseen DUUNIKUNNOSSA-ryhmään!

Hae mukaan pilottiryhmään 8.9. mennessä sähköpostitse osoitteella minna.penttila@icloud.com

Kerro viestissä nimesi, syntymävuotesi, opiskelulinjasi ja parilla lauseella se, miksi tähän pilottiin osallistuminen olisi
mielestä tosi hieno juttu.

Mukaan mahtuu 10 henkilöä. Ilmoitamme valituille henkilökohtaisesti.

Lataa DUUNIKUNNOSSA juliste.

Ajankohtaista

Taitaja9 paikallis- sekä Hämeen aluekilpailut Forssassa

FORSSAN AMMATTI-INSTITUUTTI | FAKTIA OY LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramTaitaja9 -kilpailu Suomen suurin ammatillisen koulutuksen tapahtuma, ammattitaidon SM-kilpailu Taitaja järjestetään ensi vuonna Jyväskylässä, Messu- ja tapahtumakeskus...

Koulutusinfo Ohjaamo Forssassa ke 9.10.2019

FORSSAN AMMATTI-INSTITUUTTI | FAKTIA OY LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramKoulutusinfo Ohjaamo Forssassa ke 9.10.2019 Tervetuloa tutustumaan eri koulutusmahdollisuuksiin ja tutkintoihin Forssan Ohjaamoon keskiviikkona 9.10. klo 12 -15. Osoite...

Valtakunnallista Oppisopimusviikkoa vietetään 7. – 20.10.2019

FORSSAN AMMATTI-INSTITUUTTI | FAKTIA OY LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagram  Valtakunnallinen Oppisopimusviikko järjestetään 7.- 20.10.2019 Oppisopimusviikko ulottuu tänä vuonna poikkeuksellisesti kahdelle viikolle. Oppisopimusviikko on osa samaan...

Koulutuskeskiviikot Fönsterissä

FORSSAN AMMATTI-INSTITUUTTI | FAKTIA OY LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramKoulutuskeskiviikot Kahvila Fönsterissä Ajantasaista tietoa opiskelusta, erilaisista mahdollisuuksista valmistua ammattiin, työllistyä ammattilaisena tai hakeutua...

Ilmoitustaulu

Forssan ammatti-instituutti &
Faktia Oy
Postiosoite:  PL 12, 30101 Forssa
Käyntiosoite: Saksankatu 27

sähköposti: kirjaamo@lhkk.fi

Keskus 040 7130 555
avoinna ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Opintotoimisto
avoinna ma-to klo 9-15