Valitse sivu

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄ

Forssan ammatti-instituutin syksyllä 2019 aloittanut opiskelija!
Kaikissa ammateissa hyvinvointi ja jaksaminen ovat tärkeitä koko työuran ajan.
Hae mukaan opiskelijoiden DUUNIKUNNOSSA-pilottiryhmään!

Pilotin sinulle tarjoavat Lounais-Hämeen koulutuskuntayhtymä ja Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskus – se on siis sinulle ilmainen! Sinun tehtäväsi on sitoutua suorittamaan koko jakso sekä antaa siitä palautetta ja kehittämisideoita.

Jakson aikana ryhmä kokoontuu starttiin ja neljälle luennolle. Luennot pidetään tiistaisin klo 14.15 Forssan ammatti-instituutilla.
Luentopäivät ovat 1.10., 8.10., 29.10, 5.11. ja 19.11.

Luentojen aiheina ovat

  • Huco 360 henkilökohtainen hyvinvointianalyysi, jolla selvität omat
    vahvuusalueesi ja sinulle parhaimmat tavat elämänhallintaan.
  • Ravintoluento; faktoja ravinnosta ja energisemmästä olosta.
  • Henkilökohtainen liikuntaneuvonta Huco 360:n pohjalta;
    selvitämme sinulle toimivimmat tavat liikkua.
  • Palautuminen – työllä ja treenillä ei saavuta tulosta, jos ei osaa välillä palautua.

Luentojen lisäksi sinulla on mahdollisuus

  • käydä InBody-kehonkoostumusmittauksessa
  • käyttää vapaasti jakson ajan Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskuksen
    liikuntapalveluita – kuntosalia, ryhmäliikuntatunteja ja vesijumppia.

Tartu tähän rahanarvoiseen etuun, ja lähde mukaan ensimmäiseen DUUNIKUNNOSSA-ryhmään!

Hae mukaan pilottiryhmään 8.9. mennessä sähköpostitse osoitteella minna.penttila@icloud.com

Kerro viestissä nimesi, syntymävuotesi, opiskelulinjasi ja parilla lauseella se, miksi tähän pilottiin osallistuminen olisi
mielestä tosi hieno juttu.

Mukaan mahtuu 10 henkilöä. Ilmoitamme valituille henkilökohtaisesti.

Lataa DUUNIKUNNOSSA juliste.

Ajankohtaista

Elintarviketeollisuuden ammattitutkinto

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramlinkedinyoutubeElintarviketeollisuuden ammattitutkinto Koulutus soveltuu täydennyskoulutukseksi liha- tai elintarviketeollisuudessa työskenteleville, joilla on hankittuna aikaisempaa osaamista alalta, joko koulutuksen...

Uusien opiskelijoiden määrät ja aloitusajat 4.8.2021

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramlinkedinyoutube Uusien opiskelijoiden 4.8.2021 aloitusajat ja -paikat   Klo Paikka Ammattiala 8.30 Saksankatu 46, G-rakennus Atrium -piha (säävaraus 2. krs, tila 215) Media-alan ja kuvallisen ilmaisun perustutkinto...

Työpaikkaohjaajakoulutus

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramlinkedinyoutubeTyöpaikkaohjaajakoulutus Työpaikoilla on monenlaisia oppijoita: harjoittelijoita, ammattilaiseksi kasvavia nuoria, omassa työssään oppivia kollegoja sekä osaamistaan vahvistavia esimiehiä tai johtajia....

Palaamme lähiopetukseen 7.6.2021

LOUNAIS-HÄMEEN KOULUTUSKUNTAYHTYMÄFacebookInstagramlinkedinyoutubePalaamme lähiopetukseen 7.6.2021   Oppilaitoksemme palaa johtotiimin päätöksellä lähiopetukseen maanantaina 7.6.2021. Oppilaitoksessamme järjestetään kesäopetusta 18.6 asti ja opiskelijoita on...

Ilmoitustaulu

Syksyn kokousaikataulut

Yhtymävaltuusto kokoontuu syyskaudella 16.11.2021. Yhtymähallituksen syksyn kokouspäivät ovat 24.8.2021, 21.9.2021, 26.10.2021, 16.11.2021 ja 7.12.2021.

Forssan ammatti-instituutti &
Faktia Oy
Postiosoite:  PL 12, 30101 Forssa
Käyntiosoite: Saksankatu 27

sähköposti: kirjaamo@lhkk.fi

Keskus p. 040 7130 555
avoinna ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Opintotoimisto p. 03 245 7392
koulutussihteeri@lhkk.fi 
ma-to klo 9-15

Hakijapalvelut p. 03 245 7393
hakijapalvelut@lhkk.fi

Työelämäpalvelut p. 03 245 7395

Tietosuoja